银耳：润肺滋阴的zui佳食物
百合：补益五脏，怎么做都好吃
荠菜：“三高”患者的极 品蔬菜,
薄荷：清咽利喉的芳香疗法
茴香：慢性胃炎的缓解药
车前草：前列腺炎患者的zui佳食疗
灵芝：固本祛邪，神仙上药
人参：每天吃一点，健康延年好福
山楂：消食化 瘀的好手
黄芪：首屈一指的补气要药
生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿
白茅根：凉血止血的草根太医
菊花：现代人zui佳保肝茶饮
薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠
甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药
花椒：麻辣医生，中药驱寒很有性格
当归：养血圣物，保女人一生平安
红花：活 血养颜的女人花
益母草：女皇武则天的驻颜美容师
雪莲花：冰山来客养出花样年华
芦荟：埃及艳后靠它征服世界
白芨：草药里的美白仙子
葛根：解热生津的“女人参”
白芍：养阴补 血的女性知音
杏仁：润养肌肤，容颜不老白嫩嫩
玉簪花：养血祛斑，像花一样美丽无瑕
何首乌：温补 肾阳，再活500年还是黑发飘飘
枸杞子：古人的四季养生不老丹
冬虫夏草：世间有、天上无的阴阳双补药
三七：起si回生“金不换”
芡实：对脾肾忠心耿耿的水中仙子
女贞子：补肝益肾，完美的天人合一
杜仲：双向调节血压第一药
菟丝子：温和补养，在妈妈的肚子里就可以开始
板蓝根：治感冒的经典药 方
桔梗：让大长今微笑的止咳药膳
罗汉果：可以降血糖的甜果子
桃仁：zui擅长活 血祛 瘀、润肠通便
紫苏：散寒暖胃，吃海鲜绝 对少不了它
南瓜子：每天吃一把，不用担心前列腺
槟榔：消食化积，南药第一名
茱萸：外用降 血压的zui佳选择
冬桑叶：止盗汗、自汗之妙品
款冬：久咳不愈肺寒患者的首 选良药
落地生根：傣家跌打损伤圣药
石菖蒲：善入心经，冠 心病患者的福音
大蓟：无论外用还是内服，都是止血良药
卷柏：消 炎止血的还魂草
仙鹤草：让人迅速恢复体力
蒲黄：可以降血脂的花粉轻轻松松草本排毒
金银花：有了它，炎炎夏日也清凉
蒲公英：身上长了无名肿毒就用它
鱼腥草：消 炎解 毒，小草药有大作用
决明子：历史上使用zui早的眼科药
枇杷叶：清肺热的常用药
栀子：擅长解全身热毒
夏枯草：清热泻火，治淋巴结核第一药
紫花地丁：解 毒消痈要药
牡丹：凉血妙品，花中神药
凤仙花：外用可以清热解 毒的“女儿花”
黄连：清五脏湿热，世间第一苦
麻黄：发汗?止汗?看明白再用
